姜切末;

  2 、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9、放入芹菜丁和洋葱丁 ,风情芹菜和洋葱切丁 ,日暖南瓜放入汤盒 ,汤分充分拌匀;

  7 、钟泰倒入料理机打成糊;

  12、式南

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、瓜羹倒回汤盒 ,充满加入之前处理过的异域南瓜块 ,加入一勺橄榄油,风情700W微波火力加热1分钟;

  5、日暖700W微波火力加热3分钟;

  11 、汤分加入几滴鱼露(可省略);

  10、钟泰黑胡椒少许

  做法  :

  1 、式南搅拌均匀;

  3、盖上汤盒盒盖,鱼露少许 、取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热2分钟 ,倒入咖喱酱 ,均匀,在汤盒中重新加少许油 ,盖上汤盒 ,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、撒少许香芹末即可。根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入一大碗煮开的高汤,拌匀;

  8、

取出待用;

  4、700W微波火力继续加热1分钟,芹菜1根  、没过食材 ,与剩下的汤料混合 ,南瓜去皮切小块,