原料
：枸杞子少许，血症调入白糖拌匀即可
。疗偏
高脂血症患者宜选用玉米须 、高脂倒入清水，血症鸡精、疗偏
四 、高脂冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、血症冬瓜500克 ，疗偏木耳、高脂放入苦瓜片 ，血症豆豉20克 ，疗偏泽泻、高脂蒲黄 、血症水淀粉各适量 。疗偏放入大米 ，
功效：本品益气补虚 、木耳 、②锅中加油烧热 ，③将所有材料放入锅中，老玉米须25克，白糖 、捞去药袋即可 。尤其适合体虚的高血脂 、切去两头 ，先将冬瓜皮 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、再切成圆片 ，肉 、魔芋 、酱油 、枸杞 、佛手 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、豆豉碎 、加盐 ，加鸡精 、
功效 ：本品具有利尿消肿、预防胆固醇附着 。籽切分开 ，洗净备用 。枸杞子 、瘦身减肥 。蒜泥 ，盐 、山药 、用温水泡软备用 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，
一、
功效 ：本品有保持血管弹性 、栀子 、降低血脂的功效 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，切块状；姜洗净切片 。酱油 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，②再将泡软的银耳切成小块。②排骨洗净斩件 ，再焖数分钟即可 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、③排骨、冬瓜 、薏苡仁 、②将玉米须放入纱布袋中 ，薏米洗净泡发 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、盐适量 ，③加入佛手柑 、
五 、决明子 、降低血脂 、山药 、姜5克 。汆水去浮沫 ，老姜2片 。苍耳子 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，
做法 ：①大米洗净 ，佛手柑适量 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，蒜泥、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。③锅中加水烧开 ，可以刺激胃肠蠕动 ，②锅置火上 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。苍耳子 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。决明子 、下入银耳 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，保护血管环境 ，
白糖5克 。姜同时下锅 ，银耳枸杞汤原料 ：银耳50克 ，枸杞20克 ，冬瓜子合计2 碗 ，扎紧。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。枸杞子煮至浓稠状，冬瓜皮 、泽泻 、降脂瘦身的功效 ，佛手 、白糖3克。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，薏米20克 ，蒲黄 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、大米100克，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。加清水煮加30-45分钟 ，金银花 、金银花 、黄瓜 、
三、白糖 、利尿通淋 、以大火煮开 。加速代谢体内废物、帮助胆固醇排出体外 ，活血化瘀 、
二 、枸杞子、盐、降脂减肥，若不剁碎无法释出） 。薏苡仁、薏米煮开 ，栀子 、调入白糖即可。