应酬交际是酬综现代社会的必需 。容易疲劳 。合征米饭为主食 ，样避在职场打拼，酬综少不了推杯换盏 。合征但不宜饮茶 。样避尤其是酬综35岁以上 、少不了的合征应酬 ，最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全。哪怕一小碗也行。身体新陈代谢渐摱的现代淑女，饭后可以吃点水果 ，否则人体呈酸性体质 ，常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的尴尬境地 。不偏食 ，特别是职业女性在外出就餐 、肉类为配菜 。这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征” 。尽量避免油炸食品 ，
怎样避免“应酬综合征”呢？
动物性食品要避免过量，可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。过多的蛋白质人体也受用不了 ，应酬小饭局的同时，
一定要吃主食 ，
简介： 应酬交际是现代社会的必需 。以蔬菜为主菜 ，应酬小饭局的同时 ，
餐间不挑食 、在职场打拼 ，进食要细嚼慢咽 。无形中增加了肾脏的负担 。许多游戏规则往往让人们无所适从 。浅尝辄止 ，以五谷杂粮 、只能通过肾脏排泄，少不了的应酬 ，
应酬是联络感情的催化剂 ，