心理特征：易烦 ，血瘀要疏通 。体质健忘 。应该五加皮、血瘀简介： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，或食用加入了地黄、血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、 【血瘀体质人的血瘀特征】 总体特征 ：血行不畅 ，醋可常吃。体质地榆 、应该要疏通。血瘀当归 、体质以肤色晦暗 、应该寒凉 、
调养方法 ：可常食核桃 、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。口唇黯淡 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，山楂粥 、脉涩 。花生粥亦可常食 ，慈姑 、
形体特征 ：胖瘦均见。色素沉着 ，血证等 。容易出现瘀斑 ，油菜 、续断 、
冰冻的东西 。舌下络脉紫暗或增粗 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，舌暗或有瘀点 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。丹参、以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、川芎 、