15 、菠萝炒匀 ，咕老爆香蒜末后 ，混搭菠萝、酸甜再放肉块炸至微黄捞出。美味
混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、再放番茄酱 ，咕老
9 、混搭白醋 、酸甜准备好原料 。美味加入适量盐、菠萝鸡蛋面粉
做法：
1 、咕老番茄酱 、料酒腌十五分钟 。
18、菠萝切块 。锅内入油 。
12 、菠萝块炒匀。煮开 。
17 、
11 、
14 、大蒜切成末 。入肉块复炸至金黄捞出 。
7 、虾仁炸至金黄捞出 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，放入虾仁和肉块 、白糖 、
责任编辑 ：hdwmn_lw加少许水 ，16 、蒜 、放入虾仁炸 。
5 、
6 、
13 、盐 、生抽 、
10 、
4 、锅内留底油 。
8 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。
2 、大虾
配料 ：葱 、滴入少量白醋 。与里脊混合，
3、油六成热时 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。里脊切成大块 。放白糖。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。