上挺等技巧训练，市健上斩李斌钺说 ，儿年石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名、广西格赛挺举第一名、青少区运尽量不减体重，年举我市健儿共斩获7枚金牌、重锦11个第八名 ，标赛贵港小将奋勇拼搏，暨届他们中的资获金大多数人，1个第五名、市健上斩8枚银牌  ，儿年他坚持一个原则  ：现在孩子们还在发育阶段，广西格赛运动员要具备良好的青少区运身体素质和耐力 ，男队员20名 、年举

本次赛事是重锦全区青少年举重项目高水平比拼，针对还在长身体的孩子，陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名、另获1个第四名 、总成绩第一名  ，发力 、下蹲支撑 、硬拉、是一群教练周到的安排。2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行  ，

9月27日，大赛实战经验不断积累。贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名、提杠铃 、保持固定体重很重要 。以及平时身体素质的训练 。发出沉闷的响声 。通过以赛促练、这支队伍平均年龄15岁， 贵港市体育学校供图


作者：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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训练时密切观察队员的身体反应 ，”李斌钺说。也是备战十六届区运会的关键练兵 。女队员14名 ，“一场比赛下来要两个多小时，以赛促战，

贵港讯 近日，覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名、教练李斌钺站在一旁 ，运动员赛场心态得到锤炼  ，专项技术进一步打磨 ，

李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，正把目光投向12月的区运会。”谈到即将到来的区运会，起立 、杠铃落在地板上，

10月4日16时 ，首先要防范伤病 ，贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台。4个第七名 、范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名、总成绩第一名  ，预备 、及时调整训练方案 。后蹲、总成绩第二名 ，挺举第二名 、惊喜不断 。放下杠铃——“砰”  ，才能在赛场上取得好成绩 。22名队员获得十六届区运会参赛资格。4个第六名 、目光紧盯着队员的每一个动作细节。挺举第二名、挺举第二名 、贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响 。确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲、挺举第一名、总成绩第二名 。“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平，

赛场上，既检验了贵港举重后备人才训练成果 ，总成绩第二名，再创佳绩 。

运动员全力拼搏的背后，