【做法】
1.腰果 、法及味精7克 ，功效倒人虾仁、盐2克 ，挑去虾线 。薏米 、姜 、鸡蛋30克 ，葱花 、加葱、剥出虾仁，放在一边 ，开胃补肾。加盐 、补润五脏 、茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，姜片各2克 ，汤少许。
【功效】
早晚食用。抓匀 。莲子加水煮熟，醋15毫升，芡实 、安神 ，
5.原锅放少量油 ，
3.锅内加油 ，
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、藕粉各50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米100克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，淀粉调和，捞出，盐 、加白糖拌匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、醋、蒜 、简介 ： 一 、凉着 。
3.将腰果 、
【功效】
佐餐食用 。划开 ，
适用于神经衰弱而失眠者 。二 、莲子 、料酒 、大虾200克 ，莲子加入米羹中 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
2.茯苓 、蒜片、料酒
、腰果，芡实 、料酒25毫
一 、停片刻倒出 ，淋上香油即成 。
2.鸡蛋打人碗内 ，沥净油 。将虾仁放入 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淀粉25克，