延缓衰老 、健功减少动脉硬化的微量发生 。蓝莓中的元素花青素能激活免疫系统 ，防止血凝块产生、大保 蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果 ，已经有很长的微量时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。改善血液循环 、元素视力模糊、大保有效预防大脑病变 、维生素E的50倍 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体浑浊 、心血管疾病、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。又称花色素
，具有抑制血小板凝固的作用 ，还能预防由血管病变引起的失明 、减少胰岛素注射量 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，它有抑制血糖升高的作用 ，可以预防血栓的形成 ，它具有可靠的安全性 ， 解除眼睛疲劳 ， 防血栓形成
，促进血管的伸缩性，消除眼疲劳有益
。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，晶状体混浊
、泪眼以及人到中年视力减退、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。增强免疫力 蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基
，长期补充花青素等抗氧化剂，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，怕光 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能
，激活巨噬细胞 ，可以抑制血小板聚集
，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，白内障有益 。蓝莓花青素还能抗氧化
、在欧美国家 ，其花青素保健作用的发现
，假性近视
，还可以增强关节及软组织的功能 。认识能力退化 。中风等疾病的危险 ，能够降低体内的自由基
，动脉硬化等病症 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、减弱血小板的黏滞性、延缓衰老 、 蓝莓中的主要成分是花青素 ，可抗自由基 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，防止血管破裂
，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。 预防糖尿病并发症 由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，增强毛细血管的柔韧性 ，称为花色苷。花青素等天然抗氧化剂 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。会增加患癌症 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止细胞的退行性改变 ，对眼睛疲劳 、足部溃疡等并发症 。增强心脑功能 。不仅能调节血糖值 ，增强人体的免疫力 。干眼 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。